グッドライフジム中野野方店の口コミや評判

グッドライフジム

グッドライフジム中野野方店の口コミや評判をまとめると、以下のようになります。

良い口コミ

• 料金がリーズナブルで続けやすい
• トレーナーが親切で丁寧
• 予約が取りやすく通いやすい
• 初心者でも安心して通える

悪い口コミ

• コミュニケーションが苦手だと通いづらい
• 店舗によってはアクセスが悪い

具体的な口コミ

• 「料金が安くて通いやすいので、続けやすいです。トレーナーも親切で、丁寧に指導してくれるので安心です。」
• 「初心者でもわかりやすく指導してもらえて、無理なく続けられています。」
• 「予約が取りやすく、急な予定変更にも柔軟に対応してくれるので助かります。」
• 「コミュニケーションが苦手なので、トレーナーと話すのが苦手です。」
• 「店舗によってはアクセスが悪いので、通いづらいです。」

グッドライフジム中野野方店は、業界トップクラスのリーズナブルな料金で、初心者でも安心して通えるパーソナルジムです。

トレーナーの質も高く、予約も取りやすいので、続けやすいという口コミが多いです。

一方で、コミュニケーションが苦手な方や、店舗によってはアクセスが悪いというデメリットもあるようです。

総合的に見ると、コストパフォーマンスに優れたパーソナルジムとして、評価は高いと言えるでしょう。

＞＞＞定額通い放題のパーソナルジム グッドライフジム

グッドライフジム中野野方店の詳細

店舗名	GOODLIFE GYM®中野野方店
住所	165-0027 東京都中野区野方2-23-5 ルース中野B1階
営業時間	平日9:00-22:00、土日祝10:00-18:00
定休日	水曜日
設備・サービス	​更衣室・トイレあり、無料マイシューズ保管、無料レンタルシューズ

出典: 出典

地図

グッドライフジム中野野方店とは

グッドライフジム中野野方店は、東京都中野区にあるパーソナルトレーニングジムです。

グッドライフジム中野野方店の特徴は、以下のとおりです。

「フィットネスを日常に」をコンセプトに、長期的に楽しく運動することを目的としています。

セミパーソナルトレーニングという形式で、最大4名までのグループでトレーニングを行います。トレーナーはお客様の目的やレベルに合わせて個別に指導します。

トレーナーは、ボディビルコンテスト入賞者や柔道整復師など、様々なバックグラウンドを持つ個性豊かな人たちです。

月額定額14,800円〜の格安料金プランで始めやすく、半年継続率は90％以上です。通い放題プランでは他店舗の相互利用が可能です。

無料レンタルシューズや無料マイシューズ保管サービスなど、手ぶらで通える便利なサービスがあります。

グッドライフジム中野野方店は、一緒に続ける仲間がいて、運動を楽しめる環境が整っています。運動初心者の方でも安心して通えるパーソナルジムです。

定額通い放題のパーソナルジム グッドライフジム

グッドライフジム中野野方店（GOODLIFE GYM）の総合評価

良い口コミ

• 「月額2万円以下でパーソナルトレーニングが受けられるので、コスパが最高です。トレーナーさんも親切で、丁寧に指導してもらっています。」
• 「今までパーソナルトレーニングに通ったことがなかったのですが、グッドライフジム中野野方店は初心者にもわかりやすい指導で、安心して通えています。」
• 「予約が取りやすく、急な予定変更にも対応してもらえたので、仕事やプライベートの都合に合わせて通えています。」

悪い口コミ

• 「トレーナーさんとのコミュニケーションが苦手で、あまり上手くトレーニングを受けられなかった。」
• 「家から通うのに少し遠いので、通うのが面倒になってきています。」

おすすめする人

• リーズナブルで続けやすい人
• トレーナーが良い人がいい人
• 予約が取りやすく急な予定変更にも柔軟に対応を望む人
• 他店舗の雰囲気も楽しめる人
• セミパーソナルかマンツーマンを選べる人

良い口コミでは、リーズナブルな料金とトレーナーの指導を評価する声が多く見られました。

また、予約の取りやすさや他店舗の利用も魅力として挙げられています。

おすすめしない人

• コミュニケーションが苦手だと通いづらいと思う人
• 店舗によってはアクセスが悪いと思う人

悪い口コミでは、コミュニケーションが苦手な人には向かない点や、店舗によってはアクセスが悪い点が指摘されています。

グッドライフジム中野野方店の口コミを10名から調査！

4月からこちらに通っております。
こちらに通うまでに何度か他のパーソナルトレーニングに行ってますが、こちらは今までにした事ないトレーニング方法を次々と提供してくださります。
また、トレーナーの方々も知識が深く、筋肉の事や食事法、サプリの飲み方や知識まで教えていただけます。
予約が取れなくなるので混んで欲しくないですがwおすすめのパーソナルジムです。
いいね

引用元: 引用

代々木会員ですが、お邪魔しました！
広く使えるし、マシンも色々なトレーニングが出来るもので、やはりセミパのウェイトトレーニングの醍醐味です。

毎回、どこを鍛えたいのか。どこが筋肉痛なのか。怪我などないか。とコミュニケーションを取ってからトレーニングに入り、人に合わせたメニューを作ってくれたり、煽りや応援もあり総合ジムとは違い達成感もあります！

言うならば、大人の部活。みたいなゆるさもあり笑

中野駅、高円寺駅から少し歩きますが、閑静な住宅街に部活のようなジムがあるなんて、ご近所の方々羨ましい！
高円寺側には銭湯もあるから、汗も流せるw

住宅街なので、お近くの方は是非遊びに行ってみてください〜！

引用元: 引用

いつでも笑顔で迎えてくれます！
その時の体の状態によってメニューを変えてくれるのでとても助かります。
トレーナーの方も知識量がすごいので、通う度に色々教えてもらえるしモチベアップもしてくれるので、今までのどのパーソナルよりもいいです。
めちゃくちゃお勧めです！

引用元: 引用

今年2月から通い始めました。
最初はマンツーマンのパーソナルで探していましたが、中々予約がとれなかったり、キャンセル規定が厳しかったりと悩んでいたところ、こちらの体験に参加しました。
部屋は狭いですが、器具もあり、何より当日予約やキャンセルが連絡一つでできるのがありがたいです。
セミパーソナルという4人までの合同トレーニングに参加してますが、希望する部位のトレーニングを提案していただき毎日筋肉痛です。笑
自分ではなかなかできないトレーニングもあるので、通えて良かったと思います。これからもよろしくお願いします。

引用元: 引用

去年の8月からセミパーソナルに通っている者です。今回初めて野方店にお邪魔しましたが、この店舗は中野・高円寺駅からアクセスが良く、また施設もとても綺麗で気持ちよくトレーニングする事が出来ました！
ボディメイクやダイエットなどを一人でやろうとしたとき、どうしても挫折することが多かったのですが、セミパーソナルだと仲間と励まし合いながらトレーニングをすることができるので、大きなモチベーションにもなり個人的にとても満足しております。
今後も継続して通わせて頂きます！

引用元: 引用

半年以上運動を続けられているのは初めてです！
予約も取りやすく、トレーナーさんも優しいのでいつも楽しくトレーニングできています。
中野に比べてコンパクトなジムなので、広いところがいい方は中野がいいと思いますが、近い方はこちらでも十分トレーニングできると思います。

引用元: 引用

書く書く詐欺してたので、流石に書きます！笑

初めてまだ2ヶ月くらいですが、週4くらいで通えてます。
①親切なトレーナーさんから丁寧にフォームを教えてくれる
②当日予約&キャンセルのしやすさ
③通い放題でリーズナブルな料金体系

甘ったれな自分でも通えるくらい良い環境です

もっと頑張るので身体が変わるまでご指導いただけると助かります！
身体が大幅に変わったら口コミ更新します（笑）

引用元: 引用

セミパーソナル週1会員です。
元々別店舗に在籍していましたが引っ越すこととなり、たまたま近くに野方店があったので移籍することができました。今は店舗数も増えて来たので、引っ越しがあっても続けやすい環境かと思います。
健康維持のために通っていますが、週1・40分のトレーニングでも、少し食べすぎても大丈夫になったり、体重変わらず全体的に引き締まってきた気がします。
体重や体型を劇的に変えたい方は通い放題の方が良さそうですが、衰えていく一方な体型・健康に手を打ちたい現状維持には週1でも十分効果を感じます。
上記のようなモチベーションなので会員の中でも不真面目な方だとは思いますが、週1だからこそ「週1は絶対行かなきゃ」で続けられて早1年超です。トレーナーさんもこの不真面目さに付き合っていただき、ゆるそうに見えて地味にキツいトレーニングを指示いただけます。
そんな私を見て半年前から通い始めた夫と、今は夫婦トレ(めおとれ)をしており、夫婦間でも良い趣味になっています。

引用元: 引用

筋トレ未経験で、通い始めて2ヶ月ほどですが、かなり体つきが変わりました。
部位にあったトレーニングや、食事のことなど、質問すると分かりやすく理論的に答えてくれます。
トレーナーも人当たりの良い人ばかりで、とてもフレンドリーに接してくれて通いやすいです。

引用元: 引用

今年から通い始めました。
パーソナルに通いたく探してた時にインスタの広告で見つけました。

セミパーソナルの通い放題コスパ最強です！予約も取りやすく、最大4人ですがたまに1人の時もあるのでほぼパーソナルみたいなもので最高です！

トレーナーさんもフレンドリーで毎回キツいウェイトトレーニングも楽しくできてます！
どこを鍛えるかスケジュールのアドバイスも頂けるのでトレーニングしやすく、これからもずっと通い続けられそうです。
ありがとうございます！

引用元: 引用

グッドライフジム中野野方店を他の人気パーソナルジム2社と比較！

ジム名	グッドライフジム中野野方店	ライザップ	BEYOND
総合評価	★★★★★	★★★★☆	★★★★☆
口コミ評価	★★★★★	★★★★☆	★★★★☆
料金	★★★★★	★★★★☆	★★★★★
店舗	全国40店	全国119店	全国85店
公式サイト	定額通い放題のパーソナルジム グッドライフジム	BEYOND	プライベートジムRIZAP

グッドライフジム中野野方店（GOODLIFE GYM）の料金表

カウンセリング＆初回体験料3,000円
入会金・登録料30,000円 → 【キャンペーン中】初回体験当日のご入会で入会金10,000円

定額通い放題のパーソナルジム グッドライフジム

よくあるご質問

会員になると他の店舗も利用できますか？

通い放題プランの方は週一回まで他店舗をご利用できます。

週1プランの方は登録店舗のみのご利用です。

登録店舗の変更可能です。

グッドライフジム代田橋店の口コミや評判

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2023.10.16

初心者でも大丈夫ですか？

セミパーソナルで周りについていけるか心配。

ジムに入会される方の9割が初心者スタートです。

性別年齢問わず多くの方がご参加されており、トレーナーが個々のレベルに合わせてメニューを組んでいくのでご安心ください！

グッドライフジム（GOODLIFE GYM）口コミ

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2023.10.01

本当に定額で通い放題？

毎月定額の会費のみで追加料金は一切かかりません。

高額の短期集中型パーソナルジムが多い中、長く続けられるパーソナルジムを目指しております！

グッドライフジム落合南長崎店の口コミや評判

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2023.10.14

1回のトレーニング時間は？

マンツーマンパーソナルでは50分、セミパーソナルでは40分となっております。

開始10分前から入室可能です。

グッドライフジム中井駅前店の口コミや評判

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2023.10.13

予約の方法は？

初回体験の方は、問い合わせフォームからお申し込みください。

ご入会後は、会員様専用のご予約WEBサイトをご利用いただけます。

当日予約も可能で、キャンセルペナルティはございませんので、ご安心ください！

グッドライフジム prime恵比寿広尾店の口コミや評判

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2023.10.11

予約は取りやすいですか？

会員様限定の予約制度を導入しており、会員の方々に平等にご利用いただいております。

週に4-5回通われる方も多くいらっしゃるので、ご予約は比較的取りやすいですよ！

初回体験時の持ち物は？

初回体験時には以下のものをご持参ください。

• 動きやすいウエア
• 室内シューズ（無料レンタルもあります）
• タオル
• 水分補給用の飲み物

当日予約や当日キャンセルは可能ですか？

料金はかかりますか？ 当日予約や当日キャンセルは可能です。

特に追加の料金は発生しませんので、ご安心ください。

お気軽にご利用ください！

高齢ですが入会できますか？

ジムには年齢制限はありませんので、どなたでも入会いただけます。

初回体験時にはカウンセリングを行いますので、ご自分の身体状況や過去の健康状態についてお知らせください。

安心してご利用いただけますよ！

持病がありますが入会できますか？

医師から運動制限がない場合は、ご入会いただけます。

初回体験時にはカウンセリングを行いますので、現在の健康状態や過去の病歴について詳しくお伺いします。

安心してご利用いただけるように配慮いたしますので、お気軽にご相談ください！。

 ジム 月額どのくらい？

ジムの月額料金は、ジムの種類やプランによって大きく異なります。

公営ジムは、自治体が運営するジムで、月額300～500円程度が相場です。設備やサービスは簡素ですが、低コストで通うことができます。

総合ジムは、マシンやプール、スタジオなど、さまざまな設備を備えたジムで、月額8,000～15,000円程度が相場です。パーソナルトレーニングやヨガ、ダンスなどのレッスンも充実しています。

24時間ジムは、24時間利用できるジムで、月額5,000～10,000円程度が相場です。営業時間が制限されていないため、自分の都合に合わせてトレーニングすることができます。

パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うジムで、月額100,000円程度が相場です。目的や体質に合わせて、トレーナーが一人ひとりに合ったプログラムを作成します。

2023年10月1日現在、ジムの月額料金の相場は、以下のとおりです。

なお、ジムの月額料金には、入会金や月会費のほか、オプション料金（シャワー代、レンタル料など）がかかる場合があります。

ジムを選ぶ際には、自分の予算や目的に合わせて、適切なプランを選ぶことが大切です。

ジムで痩せるには週に何回通えばいいですか？

初心者 ジム 週に何回？

初心者がジムに通う頻度は、週2～3回が理想的です。

筋肉は、トレーニングによって破壊され、休息によって修復されながら成長します。

そのため、筋力アップやダイエット効果を高めるためには、トレーニングと休息をバランスよく組み合わせることが大切です。

初心者は、筋肉に負担をかけすぎないように、1～2日おきにトレーニングを行うようにしましょう。

また、トレーニングの強度や時間を徐々に増やしていくことも大切です。

具体的なトレーニングメニューは、ジムのトレーナーに相談するとよいでしょう。

なお、ジムに通う頻度は、目的によっても異なります。

• ダイエット目的であれば、週3回以上通うとよいでしょう。
• 筋力アップ目的であれば、週5回以上が好ましいケースもあります。
• ストレス発散や運動不足の解消であれば、毎日通っても問題ありません。

自分の目的や体調に合わせて、無理のない頻度でジムに通いましょう。

定額通い放題のパーソナルジム グッドライフジム

ジムは週に何回くらい通えばいいですか？

ジムは、週に2～3回通うのがおすすめです。

筋肉は、トレーニングによって破壊され、休息によって修復されながら成長します。そのため、筋力アップやダイエット効果を高めるためには、トレーニングと休息をバランスよく組み合わせることが大切です。

初心者は、筋肉に負担をかけすぎないように、1～2日おきにトレーニングを行うようにしましょう。また、トレーニングの強度や時間を徐々に増やしていくことも大切です。

具体的なトレーニングメニューは、ジムのトレーナーに相談するとよいでしょう。

なお、ジムに通う頻度は、目的によっても異なります。

• ダイエット目的であれば、週3回以上通うとよいでしょう。
• 筋力アップ目的であれば、週5回以上が好ましいケースもあります。
• ストレス発散や運動不足の解消であれば、毎日通っても問題ありません。

自分の目的や体調に合わせて、無理のない頻度でジムに通いましょう。

以下に、ジムに通う頻度と目的別のおすすめをまとめます。

もちろん、これはあくまでも目安です。自分の体調や生活スタイルに合わせて、無理のない頻度でジムに通いましょう。

ジム 初心者 どのくらい？

ジム初心者が通う頻度は、週2～3回が理想的です。

筋肉は、トレーニングによって破壊され、休息によって修復されながら成長します。

そのため、筋力アップやダイエット効果を高めるためには、トレーニングと休息をバランスよく組み合わせることが大切です。

初心者は、筋肉に負担をかけすぎないように、1～2日おきにトレーニングを行うようにしましょう。

また、トレーニングの強度や時間を徐々に増やしていくことも大切です。

具体的なトレーニングメニューは、ジムのトレーナーに相談するとよいでしょう。

なお、ジムに通う頻度は、目的によっても異なります。

• ダイエット目的であれば、週3回以上通うとよいでしょう。
• 筋力アップ目的であれば、週5回以上が好ましいケースもあります。
• ストレス発散や運動不足の解消であれば、毎日通っても問題ありません。

自分の目的や体調に合わせて、無理のない頻度でジムに通いましょう。

具体的には、

• 週2～3回: 筋力アップやダイエットの基礎を身につける
• 週5回以上: 筋力アップやダイエットの成果をより早く出す

といったように、目的や体調に合わせて調整するのがよいでしょう。

また、ジムに通う頻度だけでなく、1回のトレーニング時間も大切です。

初心者の場合は、1回のトレーニング時間は1～2時間が目安です。

トレーニングの強度や量を徐々に増やしていき、体力や筋力が向上したら、1回のトレーニング時間を30分～1時間程度に延ばしていくとよいでしょう。

無理のない範囲で、継続的にジムに通うことが大切です。

ジムの1ヶ月の料金は平均していくらですか？

ジムの1ヶ月の料金は、ジムの種類やプランによって大きく異なります。

公営ジムは、自治体が運営するジムで、月額300～500円程度が相場です。

設備やサービスは簡素ですが、低コストで通うことができます。

総合ジムは、マシンやプール、スタジオなど、さまざまな設備を備えたジムで、月額8,000～15,000円程度が相場です。

パーソナルトレーニングやヨガ、ダンスなどのレッスンも充実しています。

24時間ジムは、24時間利用できるジムで、月額5,000～10,000円程度が相場です。

営業時間が制限されていないため、自分の都合に合わせてトレーニングすることができます。

パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うジムで、月額100,000円程度が相場です。

目的や体質に合わせて、トレーナーが一人ひとりに合ったプログラムを作成します。

なお、ジムの月額料金には、入会金や月会費のほか、オプション料金（シャワー代、レンタル料など）がかかる場合があります。

ジムを選ぶ際には、自分の予算や目的に合わせて、適切なプランを選ぶことが大切です。

ジムの初期費用はいくらですか？

ジムの初期費用は、ジムの種類や規模によって大きく異なります。

公営ジムは、自治体が運営するジムで、初期費用は無料または数千円程度が相場です。

総合ジムは、マシンやプール、スタジオなど、さまざまな設備を備えたジムで、初期費用は数万円～数十万円程度が相場です。

24時間ジムは、24時間利用できるジムで、初期費用は数万円～十数万円程度が相場です。

パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うジムで、初期費用は十数万円～数百万円程度が相場です。

2023年10月1日現在、ジムの初期費用の相場は、以下のとおりです。

初期費用の内訳としては、以下のものが挙げられます。

• 入会金
• 事務手数料
• マシンレンタル料
• 機材購入費
• 内装工事費
• 広告宣伝費

ジムを選ぶ際には、初期費用についても事前に確認しておきましょう。

なお、パーソナルジムの場合は、初期費用に加えて、月額料金とは別に、パーソナルトレーニング料金がかかります。

パーソナルトレーニング料金は、1回あたり1万円～3万円程度が相場です。

ジム 何時から混む？

ジムが混む時間帯は、一般的に、平日の18時～21時、土日の9時～11時です。

平日の18時～21時は、仕事帰りの人や、学校帰りの学生がジムに訪れる時間帯です。

また、土日の9時～11時は、休日をゆっくり過ごす人や、朝活としてジムに行く人が多く訪れる時間帯です。

ジムの混雑状況は、ジムの種類や立地によっても異なります。

• 24時間ジムは、24時間営業のため、比較的混雑が少なく、自分の都合に合わせてトレーニングすることができます。
• 総合ジムは、マシンやプール、スタジオなど、さまざまな設備を備えているため、人気が高く、混雑しやすい傾向があります。
• パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うため、比較的混雑が少なく、落ち着いてトレーニングに集中することができます。

ジムで混雑を避けたい場合は、以下の時間帯を狙うのがおすすめです。

• 平日の10時～17時
• 土日の12時～18時
• 24時間ジム

また、ジムによっては、混雑状況をWebサイトやSNSで公開しているところもあります。ジムを選ぶ際には、混雑状況も確認しておくとよいでしょう。

ジムで何時間？

ジムで何時間トレーニングをするか、は目的や体調によって異なります。

• ダイエット目的であれば、週3～5回、1～2時間程度が目安です。
• 筋力アップ目的であれば、週3～6回、1～3時間程度が目安です。
• ストレス発散や運動不足の解消であれば、毎日30分～1時間程度が目安です。

初心者の場合は、筋肉に負担をかけすぎないように、1～2日おきにトレーニングを行うようにしましょう。

また、トレーニングの強度や時間を徐々に増やしていくことも大切です。

具体的なトレーニングメニューは、ジムのトレーナーに相談するとよいでしょう。

なお、ジムに通う頻度だけでなく、1回のトレーニング時間も大切です。

初心者の場合は、1回のトレーニング時間は1～2時間が目安です。

トレーニングの強度や量を徐々に増やしていき、体力や筋力が向上したら、1回のトレーニング時間を30分～1時間程度に延ばしていくとよいでしょう。

無理のない範囲で、継続的にジムに通うことが大切です。

以下に、ジムでのトレーニング時間の目安をまとめます。

もちろん、これはあくまでも目安です。自分の体調や生活スタイルに合わせて、無理のないトレーニング時間を見つけましょう。

定額通い放題のパーソナルジム グッドライフジム